Cykl "Zdrowie - Naturalnie!" - Buraki

dermed buraki
(2015-10-29)

Nieliczni, świadomi są korzystnego wpływu czerwonych buraków na nasze zdrowie. Są one błędnie kojarzone jedynie z barszczem, a powinny konotować także z naturalnymi metodami wspomagania pracy całego organizmu. Dzięki drogocennym składnikom w nich zawartych, wzmacniamy odporność oraz zwiększamy produkcje czerwonych krwinek w organizmie. Ponadto, burak wspiera procesy trawienne, działa moczopędnie, ułatwiając usuwanie nadmiaru kwasu moczowego wywołującego dnę moczanową i zaostrzającego choroby reumatyczne. Buraczany sok, wspiera nas także w walce z wirusami tak często pojawiającymi się w okresie jesiennym. Buraki zawierają aż 70% czerwonych barwników zwanych betaniną, której właściwości przeciwutleniające mają działanie antyoksydacyjne. W warzywie tym, zawarte są rzadko spotykane pierwiastki - rubid czy cez, które z łatwością mogą zastąpić potas. Posiadają również właściwości odkwaszające i oczyszczające organizm z toksyn.

Prosty przepis na sok z buraków:

Umyte i pokrojone buraki wrzucić do sokowirówki. Do otrzymanego soku należy dolać przegotowanej wody i odstawić na co najmniej 30 minut. Spożycie otrzymanego soku bezpośrednio po jego zrobieniu powoduje dolegliwości żołądkowo-jelitowe (nudności, wzdęcia, wymioty i bóle brzucha). 

Do soku (dla smaku) możemy dodać świeżo wyciśnięty sok z marchewki, jabłka i cytryny. 

!! Aby zachować w burakach wartości odżywcze, najlepiej upiec je ze skórką. Podczas gotowania tracą składniki mineralne.



« powrót

Proponowane zabiegi

Default Image 2500 zł

Silhouette-Soft™

Silhouette-Soft™ To nowy, bezpieczny i skuteczny zabieg korygujący zwiotczenia skóry i redukujący oznaki jej starzenia. Silhouette-Soft™ to bio-wchłanialne nici ze stożkami, które zostały opracowane p...


pokaż »
 
Default Image od 150.00 zł

Peelingi chemiczne

Peelingi chemiczne  są doskonałym sposobem przywrócenia skórze utraconej kondycji oraz skutecznej likwidacji takich defektów skórnych jak trądzik, łojotok, zmiany pigmentacyjne i objawy fotostarzenia....


pokaż »
 
Default Image 100 - 400 zł

Mezoterapia bezigłowa

Mezoterapia bezigłowa stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnej mezoterapii, bez użycia igły i odczuwanego dyskomfortu w trakcie zabiegu. Zastosowanie fal radiowych wielkiej częstotliwości powoduj...


pokaż »
 
Default Image od 2000 zł

Lipoliza laserowa

Lipoliza laserowa – czyli zabieg usuwania nadmiaru tkanki tłuszczowej z wykorzystaniem lasera. Urządzenia zaprojektowane do wykonywania zabiegów lipolizy laserowej zostały stworzone w celu usuwania n...


pokaż »
 
 
 
freshform
popup